Naturaleza

Cuando camines o descances en la naturaleza, puedes honrrar ese reino permanecido alli plenamente. Serenarte.. mirar.. escuchar.. observar como cada planta y animal son completamente ellos mismos, a diferencia de los humanos no estan divididos en dos. No viven a traves de imagenes mentales de si mismo, y por eso no tienen que preocuparse de proteger y potenciar esas imagenes. El ciervo es el mismo , el narciso es el mismo.. todas las cosas naturales , ademas de estar unificadas consigo mismas, estan unificadas con la totalidad.No se han apartado del entramado de la totalidad reclamando una existencia separada (yo) y el resto del universo. La naturaleza puede liberarte del "yo" , el gran creador de conflictos..

El ahora..

Cuando tu atencion te traslada al ahora, estas alerta. Es como si despertaras de un sueño:el sueño del pensamiento, el sueño del pasado y del futuro.Hay claridad, simplicidad. No queda sitio para fabricarse problemas. Simplemente este momento es como es.. En cuanto entras con tu atencion en el ahora, te das cuenta de que la vida es sagrada. Cuando estas presente, hay una sacralidad en todo lo que percibes. Cuanto mas vivas en el ahora, mas sentiras la simple pero profunda alegria de ser, y la santidad de toda la vida.

El siLencio habla

El equivalente del ruido externo es el ruido interno de pensamiento. El equivalente del silencio externo es la quietud interna. Cuando quieras que haya silencio a tu al rededor, Escúchalo. Esto significa que , simplemente , has de darte cuenta de él. Préstale atención . Escuchar el silencio despierta demensión de quietud dentro de ti, porque sólo la quietud te permite ser consciente del silencio. Observa que en el momento de darte cuenta del silencio que te rodea, no estás pensando. Eres consciente, pero no piensas..